Orientaliska kycklingspett med saffranscouscous
Marinera gärna kycklingen i förväg, t ex över natten. Spetten kan tillagas i ugn eller på utomhusgrillen.
Couscous
Couscous är en välsmakande och mättande ingrediens som passar bra i många rätter. I detta recept får couscousen en smakfull twist.
Thailändsk fläskfilé med röd curry och couscous
Om du köpt din röd currypasta i en asiatisk butik, kan den vara mycket starkare än den vi använt. Smaka av och justera allt…
Parmalindad fylld kyckling med couscousröra
Hittade receptet i en Allas-tidning. Det var verkligen lika gott som jag tyckte att det lät!
Tunisisk gryta med couscous
En god, nyttig och kryddstark gryta som räcker till många.
Apelsinstekt kycklingfilé med oliver
Tillaga gärna kycklingfiléerna i en stekpanna med släpplätt-beläggning så behövs inte mycket smör.
Kubansk couscous
Den här ljuvliga, kubanska couscousrätten med fläskfilé är så smakrik att det är svårt att tro att den är fettsnål.
Grillad kyckling med bär- och nötcouscous
En härlig och väldigt snabb rätt med en underbar couscousblandning. 533 kalorier per portion
Tunisisk gryta med räkor
En smakrik gryta som endast innehåller 477 kcal/portion.
Kycklingfilé med julcouscous
Passa kycklingen noga när den penslats med honung. Honungen bränner lätt.
Mustig fiskcouscous
Njut av musslor till vardags och känn dig nyttig på kuppen. Lite pill är det- men vilka smaker! 476 kalorier per portion.
Kycklinggryta med couscous och avokadosås
Både lättlagat och gott
Ciderkyckling på grönsaksbädd
En variant på den nordafrikanska rätten couscous. Sambal oelek ger en angenäm, pikant smak, men vill du vara försiktig så nöj dig med hälften.
