Blåbärsscones Paleo
Goda scones som är gjorda enligt stenålderskosten paleo. Glutenfria.
Vegetariskt
Vegetariskt är en kosthållning som utesluter kött och fisk. Rätter kan vara baserade på grönsaker, baljväxter, nötter och spannmål.
Passionsfruktssufflé
Fluffig drömdessert med passionsfrukt gör du snabbt och lätt. Servera dem nygräddade medan de fortfarande är luftiga och varma med glass eller vispad grädde.…
Yoghurtsoppa med gröna linser, brynt smör och koriander
Det låter kanske lite konstigt med yoghurtsoppa, men smaken är svagt syrlig och med en god nötig smak av det brynta smöret. Testa, du…
Nudelsoppa med grönkål, sockerbönor och silkestofu
Rena vitaminkicken är denna goda soppa med mycket antioxidanter, fibrer och mineraler. Tofu finns i olika varianter – mjuk silkestofu och hård bomullstofu.
Quinoasallad med aubergine, mandel och mynta
Den matiga salladen har en frisk smak med massor av goda kryddor. Granatäpplet friskar upp.
Paprikasoppa med friterade ostbollar
Smakrik, mustig soppa som serveras med goda och frasiga ostbollar.
Kryddig Indisk fisksoppa
Fisk och curry är en god kombo, och dill och vinäger ger soppan fräsch friskhet. Att blanda dill med spenat är vanligt i Indien.
Jordnötsbräck med pumpakärnor och solrosfrön
Jordnötter, pumpakärnor och solrosfrön blir knaprigt gott i dessa bräck som fyller på energidepåerna.
Majssoppa med kokos och sweet chili
Värmande och lättlagad soppa med goda smaker.
Louisiana corn bread
Detta goda majsbröd har bitar av majs och jalapenos. Brödet går utmärkt att frysa in.
Cajun popcorn royale
Så enkelt och så gott! Undvik eventuellt cayennepeppar till barnen, eller gör två såser.
Krämig blåbärs- och chiasmoothie
En underbart krämig och mättande smoothie. En bra start på dagen eller som mellanmål när energidepåerna behöver fyllas på. Skål!
