Björnbärs- och chokladsmoothie
Rivstarta morgonen med denna lyxigt superboostande smoothie! Björnbär är fulla av E-vitamin som hjälper till att motverka infektioner. Går jättebra att förbereda smoothien dagen…
Vegetariskt
Vegetariskt är en kosthållning som utesluter kött och fisk. Rätter kan vara baserade på grönsaker, baljväxter, nötter och spannmål.
Het tomat- och kokossoppa
En riktigt nyttig och god soppa. Ingefära och vitlök är bra i dessa förkylningstider. Glutenfri, äggfri och laktosfri.
Spenatomelett
En god omelett i all sin enkelhet. Den ger 198 kcal.
Cannelloni med chorizo och tomat
Cannellonin har fått en kryddig fyllning av chorizo, färskost och mozzarella. Du kan använda en sprits eller en plastpåse där du klippt hål i…
Tomatgelé med chévretopp
En vacker och annorlunda förrätt – en given succé!
Sofias valnötscookies
Knaprigt sega och försvinnande goda kakor med valnötter och tranbär. Glutenfria, äggfria och laktosfria.
Gul paprikasoppa med basilikaolja
Härlig färg får soppan när man gör den på enbart gul paprika. Basilikaoljan blir pricken över i.
Fänkåls- och potatisgratäng
Potatis med sin milda smak, fänkålen med sin svaga lakritston – passar utmärkt tillsammans med den goda getosten. Tre komponenter som går hand i…
Stingslig vegetarisk currygryta
Supergod och lättlagad currygryta med linser, sockerärter och kokos. Currypasta som finns att köpa på burk, kan variera i smak och styrka. Glutenfri, laktosfri…
Annelies vitlöksbaguetter
Saftiga baguetter med inbakat vitlökssmör. Passar utmärkt till grillat, soppa, på en buffé eller picknick. Glutenfria, äggfria och laktosfria.
Blomkålssoppa med sting
Värmande och mättande soppa med sting. Glutenfri, äggfri och laktosfri.
Tuttifrutti- omelett
Hallon, lingon och vinbär gör omeletten god och färgglad. Glutenfri och laktosfri.
