Bulgursallad med crabfish
Enkelt att göra till en eller till många. Snabb lunch, perfekt picknick. Gott och näringsriktigt. Blanda i de grönsaker du tycker om eller har…
Bulgur, quinoa och couscous
Bulgur med kyckling och rödbetor
Den här matiga salladen är lika god varm som kall. 414 kalorier per portion.
Mustig fiskcouscous
Njut av musslor till vardags och känn dig nyttig på kuppen. Lite pill är det- men vilka smaker! 476 kalorier per portion.
Bulgursallad med kyckling, lök och stekta tomater
En enkel, kall sommarrätt. Perfekt till pick-nicken!
Fyllda bakade tomater
Ett gott tillbehör till grillat.
Bulgursallad, grundrecept
En grund till att göra en bulgursallad där man kan blanda ner vad man har hemma och vad man tycker om. Perfekt att serveras…
Sesamlax med varm quinoasallad
Det är en fröjd för ögat och för gommen när sesamstekta laxspett och pigg limekräm toppar en sötsyrlig röd quinoasallad. 466 kalorier per portion.
Marockansk couscous med kanel
Härlig smak av kanel och aprikos med en frisk brytning av pressad citron!
Bulgurgryta med fläskkött
Testade bulgur för första gången igår och detta blev resultatet.
Grillad fläskytterfiè med rostade grönsaker och tzatziki
För mig personligen och dom som jag har bjudit på, är denna rätt en riktig höjdare. Man blir mätt och glad och inte tung…
Bulgursallad med frukt och grönsaker
En sval bulgursallad med kassler, frukter och grönsaker serverat med en honungsdressing. Riktigt gott och skönt mättande en sådan här sommardag – inte alls…
Lax med ingefära och ljummen bulgursallad
Lax som gnids in med en god rub och serveras med ljummen bulgursallad. Rub är en torr blandning av kryddor som gnides in i…
