Chilikyckling
Jättegod wokrätt från Thailand där man använder sig av kycklingfärs. Ger ca 560 kcal/pers.
Wok
Pad Thai med inspiration från Jennys matblogg
En Pad Thai som uppskattades av barnen med ”rätt” sås. Receptet är taget från Jenny matblogg, men jag har bytt ut kyckling mot quorn…
Tofu och edamame-wok med svart ris
Färgsprakande rätt med mycket smak. Glutenfri, laktosfri och äggfri.
Nudelbuljong sås till kyckling eller fläsk
Vart gott, detta är 2 recept på samma princip. Ett för fläsk och ett för kyckling och man tar 4 paket olika buljongpåsar från…
Sojastekt kött – Jiangbao rouding
Det finns en mycket bra bok för traditionell kinesisk mat som är gjord av Ningtsu Malmqvist som jag hämtar mycket av vår kinesiska matlagning…
Kycklinggryta thai stil
Vart gott och lite orientalisk smak och man offrar 2 buljong kryddpåsar med kycklingsmak från två nudelpaket
Coleslawwok med fänkål och äpple
Ett kul namn på en wok fylld med krispiga grönsaker, frasig tofu och en omfamnande arom av stötta fänkålsfrön. Laktosfritt, glutenfritt och äggfritt.
Asiatisk apelsinpanna
En turbosnabb rätt med pigg smak av färsk apelsin. Vill du ha den ännu hetare är det bara att öka mängden chiliflingor eller slänga…
Fried rice med ägg och grönsaker
Perfekt rätt att använda överblivet ris till – stek upp, blanda i ägg och grönt, voilá och du har en färdig middag!
Wokad kycklingsallad
Snabb och lättlagad sallad som blir lite mysigt småvarm av den goda dressingen från kycklingmarinaden.
Kikärtswok med sötsur sås
En vegetarisk lättgjord klassiker! Gör din egna sötsura sås istället för att köpa den oerhört sockriga varianten på burk. Denna innehåller givetvis socker men…
Sesamwokad kyckling
Sesamfrön är gott i wok tycker jag. Här är en variant med kyckling
