Frukost

Frukostrecept för en god och energigivande start på dagen, perfekt för att ge dig energi innan träning.

Glutenfria fluffiga plättar

Underbart goda, fluffiga glutenfria plättar.

Nu har jag äntligen provat att göra chiapudding och det kommer nog att bli en av mina favoritfrukostar framöver. Det är jättegott och så…

Söta, goda och nyttiga.

Mättande frukost eller mellis.

Cirka 1 ½ liter färdig müsli Passa havregrynen de bränner lätt!

Bytte ut 2 dl vetemjöl mot 2 dl grahamsmjöl. Tillsatte också 2 msk chiafrön.

Familjer med många barn och främst tonåringar vet att det går åt bröd, mycket bröd. Mitt recept är gott och enkelt och räcker till…

Nyttiga och snabblagade plättar som mättar bra. Hela satsen innehåller bara 137 kcal.

Passar lika bra som frukost som till efterrätt! Serveras gröten som efterrätt räcker den till två personer.

Den rostade löken tog en annars vanlig toast till helt nya höjder, och Ched-Up osten likaså. Det blev ett himmelskt resultat måste jag säga!

Goda och nyttiga plättar gjorda av havregryn. Enkla och snabba att göra och passar perfekt som frukost, mellanmål eller lätt lunch.

Enkel, proteinrik och kalorisnål lyxfrukost!

1 2 … 12 »