Tomatlasagne.
Jättegod och saftig rätt är denna härliga tomatlasagne.
Svamp
lchf – Kebabgryta
Lätt snabbt och gott 12,8 kolhydrater per portion
Oxfile Gordon Ramsay
Såg i programmet ”F-word” och lagade idag. Hur gott som helst! Rekommenderas varmt!
Västerbottenplättar med skogssvamp
Västerbottenost passar bra ihop med svamp. Hittar du inte just de som föreslås kan du byta ut svampen mot annan sort.
Svampsallad med vitlök och timjan á la Viktväktarna
Lunchrätt! Därför är den nyttig: Rätten har mycket låg energitäthet, vilket betyder att du kan äta dig mätt med gott samvete. Samtidigt gör det…
Fyllt långbröd
…istället för varma smörgåsar kan du göra ett fyllt långbröd.
Ryggbiff med mandelpotatis och svamp
En enkel och lyxig fredagsrätt. Valfri svamp t.ex. kantareller, trattisar eller skogschampinjoner. Gott till är också en enkel tomatsallad och frästa schalottenlökar. Tillbehören kan…
Paj med skinka
En matig och färggrann överbakad paj som lovar gott. Använd bara halva satsen pajdeg och frys in den andra halvan till ett senare tillfälle.
GI – Köttfärsbiffar med broccoli och champinjonsås
Näringsvärde per portion: Kcal: 501 Protein: 30 g Fett: 16 g Kolhydrater: 58 g
Gratinerad fläskfilé med champinjonsås
En toppengod bjudrätt!
min champinjonsoppa
en god matig soppa som jag tycker är jättegod,gärna med ett gott bröd till innehåller 256 kcal per port
Paj med svamp och lök.
Enkel och god och billig vegetarisk paj. Serveras med en grönsallad till.
