Xanfaina- spansk grönsaksröra
Ett riktigt hopkok av grönsaker och kikärtor. Gott som det är med lite potatis eller ris till, eller som tillbehör till kött, fisk, eller…
Grönsaker
Jordnötssmör-vegetabilisk soppa
Denna maträtt fick jag smaka i USA 2013, jag tyckte det verkade konstigt att det var jordnötssmör i men vilken fantastisk god soppa. En…
Tomatsalsa
Tomatsalsa är fantastiskt gott till tacos eller att lägga på nygräddad pizza innan servering. Denna tomatsalsa blir allra godast med riktigt mogna tomater.
Grönkålssoppa med chorizo
Enkel att göra när krafterna är små men fylld med bakteriedödande ingredienser, c-vitamin och antioxidanter.
Fläskfilé med örter och salami
Ibland vill man bara ha en kravlös middag med kött, potatis och sås. Ge fläskfilén massor av smak av salami och färsk salvia. Råstekt…
Sej i panna
Saftig fisk med kryddig sås som blir en ny favorit på middagsbordet. 465 kcal/portion
Köttfärssås teriyaki med nudlar
Asiatiskt inspirerad variant på spaghetti och köttfärssås. 370 kcal/portion
Flygande Jacobina
En lite lättare och fräschare variant av den populära rätten flygande Jacob. 485 kcal/portion
Korvrätt allt-i-ett i ugnen
Allt-i-ett rätter är alltid uppskattad mat! Sätt in maten i ugnen och gör något annat medan den blir klar, koppla av till exempel. 420…
Grahamsplättar med mango- och avokadosalsa
De flesta älskar plättar och det skadar inte att de innehåller lite fullkorn och gör de lite nyttigare. Den goda salsan som serveras till…
Fläskfilégryta dijon
Snabblagad och god räddningsplanka när det kommer oväntade gäster. 410 kcal/portion
Ljummen broccoli-blomkåls-sallad
En god sallad från USA
