Lamm och blandfärslimpa
Mycket god ,nyttig och enkel rätt.
Bulgur, quinoa och couscous
Ingefärskyckling med paprika
Färsk ingefära gör rätten både frisk och het.
Limekyckling med bulgur á la viktväktarna
Mums! Värt 7.5 poäng portionen
Fisk med fruktig bulgur
Näring/port- 2166 kJ, 492 kcal- Fett: 28 E%, 16,1 g
Fänkålssoppa med sesamquinoa
Soppa är gott en kall höstdag. Ska du vara ute hela dagarna behöver du något värmande att äta.
Kryddfärs biffar med citonyoghurt
Lättgjorda köttförsbiffar som blir en festrätt. Annorlunda och mycket goda. En succé på kalas och middagsbjudningar. Eller varför inte som en ny favorit bland…
Enkel kycklinggryta med lime och dragon
Fantastiskt god rätt som gör sig själv!
Bulgursallad med lammkorv
Snabbt och enkelt.
Sesamlax med gurkcrème och rostad fänkål
Rekommenderas!
Turkisk köfte
Ris, bulgur eller couscous passar till.
Rödbetor med ädelost och gryn
Mums med färska rödbetor på sensommaren!
